Praxis für wertebasierte Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung

Tina Krischdat-Regel

Kurse / Seminare

Stressmanagement*

Das Seminar "Ganzheitliche Stressbewältigung - Selbstsicher dem Stress begegnen" findet in Blockform oder in 10 Einheiten zu je 90 Minuten statt. Die Inhalte sind identisch.


Termine Kurs 1 (Blockseminare werden nicht von den Krankenkassen bezuschusst):

1) Fr. 08.11.2019


2) Fr. 22.11.2019

3) Fr. 06.12.2019

4) Fr. 20.12.2019

Kurszeit:       jeweils von 13.30 bis 17.30 Uhr

Ausgleich: 220€/Person

max. 12 Teilnhemer



Termine Kurs 2 (nach §20 SGB V förderungsfähig durch ihre Krankenkasse):

1) Do. 07.11.2019

2) Do. 14.11.2019

3) Do. 21.11.2019

4) Do. 28.11.2019

5) Do. 05.12.2019

6) Do. 12.12.2019

7) Do. 19.12.2019

8) Do. 09.01.2019

9) Do. 16.01.2020

10) Do. 23.01.2020

Kurszeit: jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr

Ausgleich: 220€/Person

max. 12 Teilnehmer






Burnout-Prävention*

Die Termine für diesen Themenbereich werde ich demnächst bekannt geben.


Konfliktmanagement

Dieses Seminar richtet sich an Leitungen/Mitarbeiter in Firmen und Einrichtungen.

Inhalte sind:

  • Konfliktarten
  • Konflikte erkennen
  • eigene Einstellung zu Konflikten, meine Rolle im Konflikt, Präsenz im Konflikt
  • Grundmuster der Konfliktlösung mit Methoden und Tools


*Diese Seminare biete ich auch für Firmen und Einrichtungen im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung an.