Praxis für wertebasierte Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung

Tina Krischdat-Regel

Self-Care-Coaching

... ist das Richtige für Sie, wenn Sie


  • sich ohne Schuldgefühle und Reue Zeit für sich nehmen möchten.
  • selbstbewusst "Nein" sagen möchten.
  • sich Ihrer Ressourcen bewusst sein und diese pflegen möchten.
  • Gründe für Ihr Auftreten und Handeln wahrnehmen und dieses verändern möchten.
  • emotional und gesundheitlich stabiler sein möchten.



Entwicklung beginnt an den Grenzen!